处暑节气，虽然已经出伏，但岭南地区平均气温依然较高。“秋老虎”来袭，人体容易出现胸闷心悸、大汗淋漓等症状，需警惕心梗的发生。　　　

 

　　据佛山市中医院胸痛中心总监、介入室主任罗智敏介绍，近期，我院胸痛中心1周内接收了20余例急性心梗患者，每天2-3天台急诊介入手术已成常态，最多一天5台，患者平均年龄为40岁，最小的为30岁，发病年龄趋于年轻化，且绝大多数有肥胖、吸烟、暴饮暴食、熬夜等不良生活习惯。　　 

　　众所周知，秋冬季是心梗疾病发病的高峰期。这主要是血管受温度改变刺激会导致调节功能障碍，特别是血管已有动脉硬化、狭窄及有不稳定斑块的基础上，就更容易诱发血管痉挛、斑块破裂，引发心梗。那么，节气改变为何心梗也会高发呢？

　　罗智敏解释道，例如高温天时人体易出汗，若饮水较少，造成血液粘稠度增高，加上夏日很多年轻人喜欢熬夜、吃宵夜、久坐、运动减少，加上大量的吸烟，损伤血管内膜，这种情况就容易导致心梗发生。

　　另外，人体从室外进入室内骤然温差较大时，或大量饮用冰冻饮料，这种寒冷刺激容易诱发冠脉反射性痉挛、血管收缩、心肌缺血甚至坏死。此外，天气燥热时人体容易烦躁、情绪激动，体内交感神经兴奋，心率加快，心肌耗氧量增加，也容易诱发心梗。　　

　　“秋老虎”当下，普通居民如何预防心梗呢？罗智敏指出要注意以下8点：　 

　　01

　　高温天气胸闷不要拖，如有持续性胸闷伴汗出，切忌以为中暑而大意延误，应立即就诊；

　　02

　　空调温度不宜设置太低，室内外温差最好不超过8°；

　　03

　　进出空调房时先在门口站一会儿，给身体一个缓冲时间，让心脏有个适应的过程；

　　04

　　及时补水，降低血液黏度，可在晨起及晚上睡觉前喝一杯温水；

　　05

　　不要大量进食冰冷食物，切忌暴饮暴食嗜烟；

　　06

　　有冠心病史的患者夏季少冲凉水，建议温水浴；

　　07

　　远离嘈杂，稳定情绪，避免熬夜，保障充足的睡眠时间，适量的运动；

　　08

　　如有心脑血管疾病者要遵医嘱，坚持服药，不要随意停药。　　　　

　　罗智敏提醒，现心肌梗死的发病年龄较以往有年轻化的倾向，不同血管闭塞有不同的临床症状表现，若发生急性胸闷、胸痛、上腹痛、无明显诱因的咽痛、肩背痛等症状，应及时拨打120求救，我院胸痛中心提供24小时诊疗服务，为佛山市民保驾护航。　　

　　作者：孙石峰