一般而言，超过四十岁，则每叁年一次即可；如果过六十五岁，则应每年一次健检。但这是只一般无特别危险因子的正常人而言。如果您本身已知有某些疾病或危险因子，则应请教医师后，根据个人状况另行设计。人体的疾病有千万种，有些疾病的诊断本就不易，而有些疾病的早期病症常常不明显，难以发现。定期追踪病原保持警觉心，若发现任何异常症状，立刻找医师咨询或诊察，早期发现疾病早期治疗。