说起刮痧，相信大家都不陌生，有人试过颈肩刮痧、背部刮痧，但是大家知道耳朵也能刮痧吗？今天，让我们一起了解这种特别的疗法——耳部刮痧。
什么是耳部刮痧？
《灵枢·口问》曰“耳者宗脉之所聚也”，耳与五脏六腑、经络、组织器官、皮肤九窍、四肢百骸等关系密切，十二正经络循行皆上循于耳或别络于耳。小小耳朵分布着200多个穴位，全身器官组织在这里都有特定的反射区。耳穴是耳廓与脏腑四肢躯体发生联系的特定区域，经络学说认为，当身体出现病变时，在耳廓的相应穴位亦会出现阳性反应，刺激这些特定穴位可达到调整经络与脏腑气血的作用。
据治未病中心徐光镇中医师介绍，所谓“耳部刮痧”指运用耳部刮痧板或虎符铜砭在耳部皮肤施行徐而和的刮痧疗法，其作用原理包括体表刮痧疗法和耳穴按压刺激，两者结合能使脏腑协调、营卫通利、经络顺畅、腧穴透达，达到扶正祛邪、舒筋通络、活血化瘀、排除毒素等作用，从而预防和治疗疾病。
耳部刮痧板
耳部刮痧适宜人群
据徐光镇介绍，耳部刮痧的应用范围很广，对失眠、便秘、痛症、疲劳、绝经期综合征、腹胀、消化不良等都具有很好的作用，也可辅助中风后遗症、甲状腺功能亢进症、高血压、过敏性鼻炎等疾病的治疗。
徐光镇就接诊过一位76岁的阿姨，经常失眠并伴有心悸不安、眩晕、耳鸣、健忘、五心烦热等症状，辨证施行耳部刮痧配合脐部贴敷等疗法，连续治疗3次后，症状有所改善。
不过，徐光镇强调，耳部刮痧应由专业人士辨证操作或指导，耳部皮肤破溃、怀孕、严重精神疾病者则不建议使用该疗法。
耳部刮痧操作
基本原则
自下而上，自外向内，基础刮痧加辨证选穴重点刮痧。
1.按摩：涂介质，从下向上，从内向外循环按摩。
2.基础刮痧：在耳前和耳后各个部位进行刮痧，
3.重点刮痧：针对辨证选穴，在重点穴位依次刮拭20~30次。
操作疗程：基础刮痧刮拭时长约10分钟，重点穴位刮拭时长约10分钟，单耳总刮拭时长约20分钟。左右交替治疗，10次为一个疗程。
刮痧程度：以患者能够耐受为主，刮至皮肤潮红或出现紫红色等颜色改变并伴有轻微疼痛或热感，不能强求出痧。
不良反应及注意事项
1.刮痧过程中如果出现皮肤破溃，消毒处理后尽量保持干燥。
2.耳部全息铜砭刮痧后四小时内不宜沾水，避免吹风。
耳部刮痧部分操作示意图
02:36耳部刮痧需在专业医生指导下进行
文：唐捷怡、苏健斌
视频制作：李昕倩