枯藤老树昏鸦，空调WiFi西瓜……
天气逐渐炎热，又到了“空调救我一命”的季节。然而，吹空调固然惬意，也有小伙伴吹完空调脸就歪了，突然就面瘫了。大家可别觉得很罕见，其实这样的患者还真不少。怎么办？有个穴位能帮忙！
本期【穴到啦】，佛山市中医院针灸科杨炎珠主治中医师就带大家学习脸上这个既能治病又能美容的——下关穴。
01:15下关穴的定位与功能
下关穴出自《黄帝内灵枢·本腧》，属足阳明胃经，为足阳明胃经、足少阳胆经之交会穴，又名“下手、下臂、下砂”。下即下方，关指机关（即下颌关节），此穴在下颌关节部之下方，故名“下关”。它位于头部侧面，耳前一横指，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，张口时会感觉隆起，闭口取之。
中医认为，下关穴就如同一个关卡，把传输到人体头部的水湿气血精微中浊重的那一部分阻挡排除了。因此，下关穴有利头目、通耳窍的作用，可以治疗面瘫、面痛、齿痛、牙关不利等面口病证以及耳鸣、耳聋、聤耳（耳膜穿孔、耳内流脓等急性中耳炎症状）等耳部病证。
下关穴的配伍“搭档”
一、地仓穴和颊车穴
地仓穴：正坐或仰卧位。直视前方，沿瞳孔直下垂直线向下轻推，至与口角水平线相交处，按压有酸胀感，即为此穴。
颊车穴：正坐或仰卧位。上下齿咬紧时，隆起的咬肌高点处，按之凹陷、有酸胀感，即为此穴。
地仓穴和颊车穴都位于面部，且归属足阳明胃经，所谓“治痿独取阳明”，《灵枢·经脉》有云“卒口僻，急者目不合，足之阳明，手之太阳，筋急则口目为僻。”
中医认为，面瘫与人体面部经筋受到风寒侵袭及脉络空虚相关，患者常会出现气血阻滞、肌肉松弛、经筋失养、经络不通等症状，即无法顺利做提眉、闭目等动作，甚至面部出现额纹消失、口眼歪斜等症状。
下关配地仓、颊车等穴位可以疏通阳明经气血，治疗口眼歪斜。另外，也可以治疗三叉神经痛、齿痛等。
二、迎香穴和血海穴
迎香穴：在面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。
血海穴：坐位，屈膝成90度。左手手指向上，掌心对准右髌骨中央，手掌伏于膝盖上，拇指与其他4指约成45度，拇指尖所指处即为此穴。
前者属于手阳明大肠经，是手阳明大肠经与足阳明胃经交会的地方。后者属足太阴脾经。中医认为，阳明经为多气多血之经，“阳明脉衰，面始焦，发始堕”，不想容颜衰老得快的朋友们，可刺激迎香穴、下关穴，调节阳明脉经气，配合脾经的血海穴健脾益气，使气血上供于头面，让面部经络气血充盈，从而改善口眼歪斜、面色微黄、皮肤粗糙、黄褐斑、皱纹等皮肤问题。
日常居家保健怎么用？
艾灸
当出现口眼歪斜、齿痛等症状时，可通过艾灸下关穴来缓解症状。一般选取悬灸的方式，点燃艾条一端放置于皮肤上方2-3厘米处，时间一般为20-30分钟，以施灸处的皮肤感受温热而无灼痛为宜。尤其应当注意艾条的灰烬要及时去除，避免烫伤。
按摩
面瘫的患者可以用大拇指的指腹稍用力按摩穴位，有酸痛感为宜，每次按揉3-5分钟。另外，从迎香-颧髎-下关进行按揉，每次3-5分钟，可以起到提拉、除皱的效果，能有效改善皮肤松弛、减轻法令纹。
来源：针灸科