一到春季时节，很多家长会发现　　

　　孩子容易喷嚏不断

　　反反复复治不好

　　家长也是很头疼　　 

　　究竟是过敏性鼻炎还是感冒？

　　傻傻分不清楚

　　那么到底该如何辨别呢？

　　今天由我院耳鼻喉科卢杰主治中医师来给大家讲讲

　　全国爱鼻日 

　　随着大气环境的改变，加上部分遗传的原因，过敏性鼻炎在儿童群体的发病越来越常见，但是有很多家长容易把过敏性鼻炎和感冒相混淆，耽误了过敏性鼻炎的治疗，儿童长期患过敏性鼻炎容易引发鼻窦炎、小儿鼾症、胃纳差、精神困怠等问题，症状反复发作，家长烦恼多。

　　每年4月的第二个星期六被设定为“全国爱鼻日”，今年4月9日是第二十个“全国爱鼻日”，主题为“关爱儿童鼻腔，守护气道健康”，旨在加强公众对儿童呼吸道健康和鼻部疾病的认识及重视。　　 

　　什么是过敏性鼻炎？　　

　　过敏性鼻炎是指有过敏性体质的人在接触空气中的过敏原，如螨虫、花粉等，引起体内免疫过度反应，导致鼻腔产生过敏性炎症反应，一般常见鼻痒、打喷嚏、流清涕及鼻塞等症状，大众容易将其与“感冒”混淆，就是因为两者有症状交集，但其实两者也有本质的差别。过敏性鼻炎的打喷嚏通常发生在早晨，而鼻塞则在晚间较为明显，流涕多为清水样，没有发热、全身乏力等表现，严重时可伴眼痒咽痒及眼结膜充血，如有哮喘病史的病人可能诱发哮喘发生；但多数的感冒打喷嚏及流涕发作时间不定，或伴有发热、头晕头痛、咽痛、咳嗽咳痰及乏力等全身症状。

　　儿童过敏性鼻炎，治疗很关键 

　　那么，家长们应该怎么做呢？ 

　　卢杰提到，家长如果怀疑宝宝患了过敏性鼻炎，可至耳鼻喉科专科门诊进行确诊，佛山市中医院耳鼻喉门诊可以通过皮肤过敏性原点刺试验或抽血检测过敏特异性IgE排查过敏性鼻炎。一旦确诊了过敏性鼻炎，则需要接受综合治疗，包括了避免过敏原刺激、中医药调护、口服抗过敏药物、鼻腔激素喷鼻治疗、生理盐水洗鼻及脱敏治疗等，其中最关键是避免过敏原的刺激。

　　如果儿童患了过敏性鼻炎 

　　应该如何做好日常防护？ 

　　确诊过敏性鼻炎后可以先通过抽血过敏原或皮肤点刺对过敏原做进一步确定，并在日常生活中避免对过敏源的接触。卢杰提醒，随着季节变化，不同时节都有不同的应对方法，家长们切莫大意。

　　●   春季湿热气候容易滋生尘螨，花粉也相对增多，因此这个季节过敏性鼻炎发作的人也会增多。家长们应注意给孩子及时添加衣物、避免风寒，多进食新鲜蔬果和优质蛋白，减少室内植物摆放，做好室内清洁除尘及通风，床上用品勤洗勤晒，家中备好抽湿设备等，可减少该病发作。

　　●   夏季炎热，饮冷食凉加上空调都容易引起抵抗力下降，诱发过敏性鼻炎，做好空调清洁，预防头背部当风受凉，少吃雪糕冷饮，选择优质水源的地方适当游泳可提高体质，减少过敏性鼻炎发作。

　　●   秋季为我国华南地区禾本科等草类花粉高峰期，早晚温差大，过敏性鼻炎因寒热变化快不耐受而发作，此时应及时添减衣物、保持进食多样性、适当户外活动及作息规律。

　　●  冬季过敏性鼻炎的发作常和冷空气刺激鼻腔有关，外出佩戴口罩、加强颈背部防寒保暖及适当的体育锻炼可预防该病发生。

　　中医治疗方法 

　　卢杰表示，中医药对过敏性鼻炎反复发作患者有着举足轻重的防治作用。

　　中成药推荐：玉屏风散、鼻敏康颗粒，可增强正气、顾护卫气及健脾益肺，减少过敏性鼻炎发作。

　　艾灸：三伏灸、三九灸可顺应天气、增强正气，预防过敏性鼻炎发作；艾灸迎香穴、风池穴、足三里、肺腧穴可祛寒通鼻窍，减轻过敏性鼻炎症状。

　　推拿：小儿捏脊推拿可防治过敏性鼻炎发作。

　　食疗：平常挑食、胃口不佳又大便不成形的患儿，可用黄芪、党参、山药、茯苓、麦芽及瘦肉煲汤；若受风寒则发作的患儿，可用黄芪、白术、防风各5克煮水内服；口臭食积大便臭，可适当用薏苡仁、鸡内金、山楂、麦芽、神曲、陈皮煮水内服。

　　中医

　　温馨提示

　　最后提醒各位家长，儿童饮食应减少雪糕、螃蟹、海鲜等寒性及生冷食物。注意用药量应把握在5-10克，一般年龄越小的患儿用药量越少。建议所有内服药均在专业医生指导下服用。　　

　　来源：耳鼻喉科