2024年3月6日是第17个“世界青光眼日”，3月10日-16日为世界青光眼周，今年的主题是：共管慢病青光眼，留得光明恒久远。

　　据悉，该卫生日由世界青光眼协会和世界青光眼患者协会于2008年共同发起，旨在通过对公众“广而告之”的方式提高人们对青光眼的知晓率。

　　一起来跟着我院眼科肖文军主治医师了解下青光眼的防治知识吧。

　　什么是青光眼呢？

　　李阿姨是位50多岁的高度近视的患者，她平时的工作也比较辛苦。近1年来，她觉得右眼视力时有下降，以为是劳累过度引起的，并没有引起重视。直至3个月前，她右眼视力越来越差，遂来我院眼科就诊。当时检测右眼眼压高达40mmHg，但她除了觉得右眼视力下降外，并没有其他不适。　

　　接诊的肖文军主治医师耐心地为李阿姨完善视野检查及视神经OCT检查，发现其右眼视野已有部分缺损，视神经也有部分萎缩，被确诊为青光眼病变。所幸发现尚早，其后在眼科主任孟繁剑博士的指导下，眼科团队为李阿姨制定了详细的手术方案。经过及时的手术治疗，李阿姨现在右眼的眼压控制良好，视力也逐渐稳定。

　　肖文军解释，所谓青光眼，通常是指病理性的眼压升高，导致眼底视神经损伤和视野缺损，使患者视功能逐渐下降的眼病。简单来讲，青光眼是一种眼压增高导致视神经损伤的眼病。人体的眼睛里有一种液体叫“房水”，房水在眼内局部流动，保持动态平衡，就像血液在血管里面流动一样。眼压升高就像血压升高一样，是眼内液体对眼球组织产生压力增加的表现。如果视网膜的神经长期承受“高眼压”，眼底视神经就容易出现萎缩，患者的视力就会下降，视野也会逐渐缩小。　　

　　在临床工作中遇到的青光眼患者的类型主要有原发性闭角型青光眼和原发性开角型青光眼。其中，前者又可分为急性闭角型青光眼和慢性闭角型青光眼。

　　急性青光眼发病时，眼睛会突然很痛，视力会明显下降，可能会伴有同侧头痛、甚至恶心、呕吐等症状，在临床工作中，患者症状明显，一般能及时就诊。而慢性青光眼则比较隐蔽，患者可能长时间没有明显症状，直到视力或视野严重受损才被发现。上述李阿姨的青光眼就属于这一类型，因此这也是青光眼被称为“视力的小偷”的原因所在。　　

　　青光眼的高危人群有哪些？

　　①有青光眼家族史者；

　　②有高度近视或高度远视的人群；

　　③性情急躁易怒或思虑较重的人群；

　　④有眼外伤史，特别是伤后曾有眼压高的人群；

　　⑤有高血压、糖尿病等全身疾病的人群；

　　⑥长期应用激素药物的患者（包括全身应用和眼局部应用）。

　　如果你属于上述6类青光眼高危人群，就要更加注重护眼，提高警觉，及时察觉视力异常。

　　该如何预防青光眼呢？

　　首先，要保持良好的眼卫生和用眼习惯，不做低头族，避免长时间看书或看手机，不要在夜间关灯后看手机，手机的背景可换成中灰色或深灰色，可减少对眼睛的伤害。　　

　　其次，饮食起居要有规律，保证睡眠充足，避免过度劳累和情绪波动过大，保持心情舒畅，以防眼压过高。

　　再次，青光眼的高危人群应定期到医院眼科做眼压、视力、视野、视神经的检查，做到早发现，早治疗。

　　青光眼该如何治疗呢？

　　肖文军表示，青光眼只要早发现、早诊断、早治疗是能够控制病情的进展的，但青光眼无法彻底治愈，患者应严格遵医嘱用药及定期随访。

　　青光眼的治疗方法有多种，主要的目的是降眼压，达到不再损害视力及视野的疗效。包括药物治疗、激光治疗、手术治疗，治疗方法也因个体而异。医生会根据患者青光眼的类别及病情的严重程度制定不同的降眼压方案，无论选择哪种治疗，都需要患者的积极配合。此外，患者要学会保持积极乐观的心态，这对疾病的康复也是至关重要的。

　　共管慢病青光眼，留得光明恒久远！佛山市中医院眼科医护人员呼呈，让全社会一起关注和重视青光眼的防治，医患携手打败青光眼这个“视力的小偷”，守护珍贵的视力。　　

　　来源：眼科