目前，慢性肾脏病的发病率越来越高　　

　　然而肾脏却是个“沉默”的器官

　　发病往往较为隐匿

　　有一部分患者无明显不适

　　出现症状时已发展至终末期肾病

　　可叹可惜

　　那么，真正的肾病又有什么特征

　　哪些情况需要赶紧就医

　　我院肾病科主任刘宏

　　将从体检结果、日常症状等方面

　　为大家揭秘　　　 

　　以下体检/检查结果异常需注意！ 

　　1、尿检异常：尿常规里红细胞阳性、尿蛋白阳性；

　　2、验血结果异常：生化检查里尿素氮、血尿酸、血肌酐、胱抑素C升高，血浆白蛋白减低、血脂异常，血钾、钠、氯、钙、磷离子异常；

　　3、免疫功能异常：血沉增快，免疫球蛋白升高，抗核抗体阳性，抗中性粒细胞胞浆抗体阳性，免疫固定电泳阳性；

　　4、泌尿系统彩超：肾脏弥漫性病变、单个或双肾缩小、孤立肾、多囊肾、肾盂积水、肾及输尿管结石、肾囊肿、肾脏肿瘤等。　　 

　　发现以下身体异常请警惕！ 

　　1、小便异常：

　　①性状及颜色改变，比如有不易消散的泡沫，颜色改变，无论是红、白或者酱油色；

　　②伴随症状：尿频、尿急、尿痛，小便淋漓不尽；

　　③量及次数改变：夜间起夜的次数增加，小便量突然明显减少。

　　2、水肿：眼睑、颜面部、双下肢对称的凹陷性水肿。

　　3、不明原因的乏力、恶心、呕吐、贫血，需注意排除肾功能异常的可能性。　　 

　　以下疾病是肾脏病的高危因素！ 

　　1、患有糖尿病、高血压、痛风、肥胖、高脂血症、高尿酸血症，长期口服止痛药物或肾毒性药物，反复泌尿系感染，系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性血管炎、硬皮病的患者，应定期到肾病科检查尿常规、肾功能。

　　2、既往患有急慢性肾小球肾炎、肾病综合征、IgA肾病、膜性肾病、间质性肾炎、肾小管疾病、继发性肾小球肾炎（如糖尿病肾病、狼疮性肾炎、痛风性肾病）、急慢性肾功能衰竭等疾病的患者，应定期到肾病科门诊就诊，正规治疗，延缓肾脏病的进展。

　　此外，中医肾虚多以腰膝酸软、听力减退、耳鸣、头晕健忘为主要表现。

　　其中，男子常有夜尿增多、小便频数或遗尿、阳痿滑精；女子则可能出现经闭或崩漏、畏寒、面色晄白、失眠等。存在以上症状的患者，建议尽快肾病科进行中医调理。　　 

　　肾为人的“先天之本”

　　古语亦云

　　“人之衰老，肾脏先枯，累及诸脏”

　　因而不少养生专家也将滋肾阴、壮肾阳

　　作为保持健康、延缓衰老的重要措施

　　下面，刘宏还为市民推荐了3款食疗

　　以滋补肾脏

　　猪腰汤

　　【用料】猪腰二双，杜仲、巴戟天、核桃肉各一两，生姜六片。

　　【制法】将猪腰切成块，洗净，放入沸水锅内煮片刻后捞出。把全部用料洗净放入锅内，加清水适量及少许料酒，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。

　　【功效】补肾助阳，强腰益气。 

　　【主治】肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。 

　　百合甲鱼汤

　　【用料】甲鱼一斤，贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱，柴胡三钱。

　　【制法】将甲鱼内脏洗干净，出水去薄衣，切件，用少量油煎香；中药洗净。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。

　　【功效】补劳伤，大补阴之不足。 

　　【主治】肺肾阴虚引起腰酸、盗汗低热、咳嗽咳痰、干咳、气喘、乏力、口干舌燥、腰酸。  

　　冬虫夏草羊肉汤

　　【用料】羊肉一斤，虫草五钱，淮山一两半，杞子七钱，蜜枣八枚，生姜六片。

　　【制法】将羊肉洗净，放入沸水锅内煮片刻，捞出，把全部用料洗净放入锅内，加清水适量及少许料酒，煲一小时，下盐调味食用。

　　【功效】温补肝肾，益精壮阳。 

　　【主治】肝肾二虚，肾阳不足引起的阳痿滑泄，腰酸脚软，夜尿多频，精少阴冷不育，妇女带下，子宫发育不良。　　 

　　此外，刘宏也强调

　　市民应调整生活习惯

　　勿长期熬夜，勿频繁房事

　　戒烟酒，多运动

　　定期完善尿常规、肾功能

　　泌尿系超声等检查

　　排除肾脏的器质性病变　　　　　

　　作者：梁建亮