十月怀胎，一朝分娩
很多女性以为孩子平安娩出
就是到达胜利的终点
殊不知这才是漫长“抗争”的开始
不仅是带娃上的
更是产妇身体上的
比如松垮的肚子、难言的漏尿危机等
然而，很多宝妈存在这样的误区
认为“生过孩子就会这样”
“人老了就会这样”等等
其实，产后身体出现各种问题
都在提示您需要进行修复
别错过了产后康复的最佳时机
随着科学技术和经济水平的高速发展，越来越多的人开始关注和重视产后康复。为满足广大女性需求，让产后康复这一健康意识深入墨脱地区，今年2月份开始，在佛山市中医院的对口帮扶下，墨脱县人民医院康复医学科成立了产后康复治疗室及运动康复治疗室，为广大妇女儿童及其家庭带来了福音。据悉，这也是目前已知林芝地区最早开展该项目的医院。
据佛山市中医院第六批援墨专家、墨脱县人民医院康复医学科科主任何芬主治中医师介绍，目前该科已开设的产后康复项目综合了现代康复与中医调理，将针对产后腹直肌分离、孕期及产后耻骨联合痛、耻骨联合分离、骨盆修复、产后腰痛、尾骨痛、漏尿、阴道前后壁膨出、子宫脱垂、性交痛、阴道松弛、产后乳汁淤积、乳汁过少、急性乳腺炎、产后抑郁等进行康复评估、手法治疗以及专业指导训练。
康复医学科主任何芬主治中医师
阿旺仓决中医师对宝妈开展产后凯格尔运动。
该科还设置了亲子运动康复训练，在训练中增进妈妈和宝贝的关系，寓治疗与娱乐于一体，让新手妈妈们在康复过程中与孩子互动，让亲子关系更为紧密。
亲子运动康复训练
何芬表示，科室将继续用科学专业的方式，为每一位新手妈妈进行有针对性的康复训练，也希望新手妈妈通过产后康复遇见更好的自己。
据广东省第九批佛山援藏工作组成员、墨脱县卫健委副主任、县人民医院常务副院长王文会介绍，除墨脱县人民医院康复医学科外，该院中医科、疼痛科均为佛山市中医院对口帮扶下于2020年10月份成立的新科室，近一年多来，在一批批援墨医生的努力下，已先后开展40余项新技术和新项目，举办“强边拥军”中医康复技术推广培训班，开展三伏天灸、膏方节等中医特色治疗活动，使三个新建科室的业务量和影响力明显扩大。“接下来，康复医科学科将增加儿童康复治疗室，继续提升产后康复室的环境，并购置体脂分析仪、背景音响等设备设施，逐步建成墨脱县妇幼康复运动治疗中心。”
墨脱县卫健委副主任、县人民医院常务副院长王文会（中）指导产后康复室的建设
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文：何芬
图片来源：佛山市中医院第六批援墨医疗队