岐黄日历 | 立秋后燥邪伤人,养生以收为主、以和为贵

来源: 发布时间:2022-08-09
  

  【原文】

  “夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。”——《黄帝内经》

  【解读】

  人体阴阳变化与自然界相应,立秋后阳消阴长,燥邪伤人,人体肺阴易亏、胃肠易燥,常出现皮肤、口唇、鼻咽干燥等症状。故秋季养生应以“收”为主、以“和”为贵。饮食应少辛增酸,滋阴润燥,以达到养生保健的效果。

  【专家介绍】

  刘继洪,主任医师、教授、博士生导师;佛山市中医院治未病中心主任,广州中医药大学中西医结合博士生导师,南方医科大学针灸推拿学硕士生导师,中华中医药学会外治分会副主任委员。

  【学术擅长】

  从事中西医结合、针灸耳穴及治未病临床、科研与教学工作30年,擅长运用中西医结合方法诊治亚健康、体质偏颇、肥胖症、超重、消瘦、痤疮等内分泌病症及失眠、痛痹症等杂病杂症。提出形气神结合精准治未病学术理论,运用内调、外治方法提供“未病先防、既病防变、瘥后防复”的个体化身心调理特色服务。

  【开诊时间】

  周一、三白天,周二、四、五上午

  【专科介绍】

  治未病中心按照高水平重点专科标准建设,发挥中医药优势和地域文化特色,依据中医体质辨识和多种健康状态评估结果,为服务对象制定保健调养方案,中医辨证施治与内调外治相结合,采用耳穴诊治、腹针、脐针、筋针、刺络放血、平衡火罐、隔玉灸等近50项中医适宜技术,面向广大健康、亚健康、易患疾病人群、慢性病患者及病后康复患者提供健康管理、健康评估、健康干预等全面、综合、规范的中医预防保健调理服务,擅长对体质偏颇、睡眠障碍、肥胖超重、慢性疲劳综合症、更年期综合征等病症进行综合调治,提供上述两款汤品及多款养生汤膳方及养生茶饮,需要的市民朋友们可来我院治未病中心进行保健调理。

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