很多朋友都会定期去做体检
但是，最害怕检查出肝功能异常
那么
到底什么是肝功能异常呢？
又是哪些原因引起了肝功能异常？
今天，我院肝病科
主管护师崔海珺来为大家介绍
关于肝功能异常的那些事
本期介绍
崔海珺
佛山市中医院肝病科主管护师
广东省肝病专科护士
擅长肝病护理，脂肪肝患者体重管理
什么是肝功能？
肝脏是我们人体最大的实质性器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，在维持人体健康生理活动中起着至关重要的作用。
肝脏的生理功能包括蛋白质、糖类、脂类、维生素等物质的代谢，以及激素、药物等物质的转化与解毒，另外作为重要的消化器官，肝脏还参与胆汁的分泌。
肝功能检测能够反映肝脏的生理功能是否异常，并对判断引起肝功能异常的病因有一定指导作用。
肝功能一般通过抽血化验可以测得，主要包括丙氨酸氨基转移酶(又称谷丙转氨酶，ALT)、门冬氨酸氨基转移酶(又称谷草转氨酶，AST)、碱性磷酸酶(ALP)、γ-谷氨酰转肽酶(γ-GT或GGT)、总胆红素(TBil)、直接胆红素(DBil)、总胆汁酸(TBA)、前白蛋白(PA)、白蛋白(Alb)、胆碱酯酶(CHE)、凝血酶原时间(PT)和凝血酶原活动度(PTA)等指标。很多人拿到体检表上写着“转氨酶升高”，这就提示可能存在肝功能异常，需要到专科进一步诊治。
发现自己肝功能异常 怎么办？
轻度的肝功能异常一般不会引起不适，很多患者是在体检时发现转氨酶升高的，这时候需要患者尽快到肝病科就诊，就诊时应尽量空腹、并选择上午就诊。因为体检一般只对ALT、AST等几项主要指标进行检测。
出现异常后需要对完整的肝脏功能进行全面评估，从而明确肝功能异常的原因，这就需要复查肝功能全项，而肝功能检查里的酶学指标会受进餐过程影响，所以检查肝功能需空腹8小时以上，以免出现误差。
肝功能异常有什么危害？
肝功能异常的危害首先影响患者的生活质量，特别是严重的肝功异常者会出现乏力、腹胀、食欲减退等症状，甚至影响正常生活、工作。
其次，长期的肝功能异常影响机体蛋白质、糖类、脂类等人体必需物质的代谢，引起其他脏器的疾病。
第三，长期的肝功能异常增加肝硬化、甚至肝癌的发生几率。所以，发现肝功能异常应尽快就医，查找病因，积极治疗。
很多患者发现自己肝功能出现问题后都怕传染给家里其他人，开始与家人分餐，并忧心忡忡，以为自己得了“传染病”。
肝炎是肝脏炎症的简称，当各类原因引起肝细胞破坏，转氨酶等指标异常时即为肝炎，肝炎分为急性、慢性，当肝功能异常时间长于6个月时就是慢性肝炎。
造成肝功能异常的原因很多，其中只有病毒性肝炎有传染性，其他病因引起的肝炎并不会传染给其他人，所以，发现肝功能异常大可不必谈“肝炎”色变。
哪些原因会引起肝功能异常呢？
1、饮食不节制：如食用油腻、油炸、辛辣食品等，由于这些食品比较难消化，加重胃肠的负担，并可直接损害肝脏，而导致肝功能异常。
2、饮酒：酒进入肝内后会氧化，从而形成有害物质乙醛，可以直接损害肝脏，而导致肝功能异常。
3、过度劳累：包括长途跋涉、熬夜、精神高度紧张，工作压力过大、情绪波动、暴怒和斗殴以及房事过频等，过度劳累会破坏人机体相对平衡的免疫状况，而导致肝脏负担加重，影响肝功能。
4、误服或滥用药物：肝脏在这些误服、滥用药物形成的化学反应影响下，炎症和中毒情况越来越重，肝功能异常日渐严重。
5、患其它疾病：如感冒、腹泻、胆囊炎、大出血也可以导致肝功能异常。
6、季节变化：肝炎发作的季节各不相同，春、夏两季为肝炎轻易发作季节，秋冬季发作者相对较少，因此季节的变化也是肝功能异常的重要因素。
7、变更环境：改变原有的生活习惯和生活环境，如出差、旅行等，因生活环境、水土条件变更，造成体内环境紊乱而出现肝功能异常。
绝大多数的肝功能异常
通过专业的、系统的治疗是可以痊愈的
人体有强大的自我修复功能
一些轻度的肝功能异常
通过改变不良生活方式可自行痊愈
肝功能异常——注意以下几个方面的问题
1、平时要多休息，合理安排饮食起居，提高免疫力。
2、不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担。
3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜。
4、多食用新鲜蔬菜和水果，增加维生素C的吸收。
5、多饮水，可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害，对肝功能不好的人更应该注意。
6、心情舒畅，由于肝喜疏恶郁，生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。所以肝功能不好应切忌发怒、抑郁等，以免导致病情的加重。
来源：健康俏管家（有增删）
